Du musst kein Künstler sein, um von diesem Buch zu profitieren. Freude am malen und gestalten reicht bereits aus. Das Arbeitsbuch enthält viele praktische Übungen aus der Kunsttherapie, wo du beim Malen oder Zeichnen an dein Unterbewusstsein gelangen kannst, um so auch verdrängte Themen aufdecken und verarbeiten zu können.